相撲のテレビ放送時間は何時？NHK総合・BS中継とABEMA徹底比較

土俵上の張り詰めた空気、行司の掛け声とともにぶつかり合う力士たちの熱気――。日本古来の国技である大相撲は、2026年の現在も世代を超えて熱烈な支持を集めています。しかし、いざ中継を観ようとした際、「テレビ放送は何時から始まるのか」「お目当ての幕内取組や結びの一番は何時に見ればいいのか」と迷うファンは少なくありません。

地上波のNHK総合だけでなく、BS中継、さらにはインターネット配信のABEMAやNHKプラスなど、視聴選択肢が多様化したからこそ、正確なタイムテーブルの把握が勝敗の瞬間を見逃さない鍵となります。本稿では、最新の放送スケジュールから取組進行の目安、メディアごとの特徴までを徹底取材に基づいて解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：大相撲のテレビ生中継はNHK BSで13:00（初日〜14日目は15:00／千秋楽は13:00）から、NHK総合は平日15:45（祝日・土日は15:05）からスタート。
• 要点2：注目が集まる幕内取組開始時間は16:00頃、大一番となる結びの一番時間目安は17:55前後。
• 要点3：早朝の序ノ口から全取組を追うならABEMAの生配信、地上波の見逃しや追っかけ再生ならNHKプラスの活用が最適。

【2026年最新】大相撲テレビ放送時間と全スケジュール完全一覧

大相撲本場所が開催される期間中、テレビおよびネット配信で提供される中継体制は多層的です。日本相撲協会およびNHKの公式発表データに基づき、各放送枠の開始時刻とカバー範囲を整理しました。

大相撲NHK総合放送時間は、通常平日であれば15時45分からスタートします。国会中継や重大ニュースが重なった場合は16時00分からの短縮版となるケースもありますが、基本は夕方のメイン枠を強固にキープしています。一方、大相撲BS中継は何時から始まるかという疑問に対しては、原則として午後1時00分（幕下取組開始時）または午後3時00分からのスタートが標準です。

幕内取組開始時間と結びの一番の目安｜見逃せない進行タイムテーブル

相撲中継をリアルタイムで観戦する際、最も知っておくべきは「何時にどの階級の取組が行われるか」という時間配分です。本場所の進行は厳格な伝統儀礼に則っており、分単位で定型化された大相撲タイムテーブル詳細まとめを把握しておくことで、仕事や家事の合間でも見たい一番を逃さずチェックできます。

会場および放送での一般的な進行目安は以下の通りです。

• 14:15頃：十両土俵入り
• 14:35頃：十両取組開始（十両幕下取組放送時間帯は主にBS中継・ABEMAでカバー）
• 15:40頃：幕内土俵入り（東方・西方力士の入場、横綱土俵入り）
• 16:00頃：幕内取組開始時間（NHK総合テレビのメイン中継が本格化）
• 17:20頃：三役（小結・関脇・大関）の取組開始
• 17:55頃：結びの一番時間目安（横綱・大関による本日の最終取組）
• 17:57頃：弓取式（勝者を称え、土俵を清める伝統儀式）
• 18:00：中継終了

テレビの前で待機する場合、幕内力士の華やかな化粧まわし姿を堪能したいなら15時40分、白熱する上位力士の取組に集中したいなら17時15分を目安にチャンネルを合わせるのがスマートな観戦術です。

【実態検証】利用者の生の声と現場目線で見えたNHK・ABEMAの使い分け

テレビ中継の王道であるNHKと、ネット配信の雄であるABEMA。ファンの間ではどのような使い分けがなされているのでしょうか。SNSやネットコミュニティ、長年の相撲ファンの声を検証すると、両者の明確な棲み分けが浮かび上がります。

「NHKの中継は、北の富士さんの時代から受け継がれる伝統的な解説陣の語り口と、アナウンサーの落ち着いた実況が心地よい。大相撲中継解説者出演一覧を見ても、元横綱や親方衆の技術論が深く、居間で腰を据えて見るならNHK一択」（50代・男性ファン）

「平日の昼間、会社の休憩時間や移動中に気になる若手力士の取組を見るなら大相撲ABEMA生配信スケジュールが圧倒的に便利。コメント欄のスピード感や独自CG演出、力士のプライベートに迫る小ネタなど、ライト層を飽きさせない工夫が詰まっている」（20代・女性ファン）

NHKは長年培った確かなカメラワークと、元横綱・元大関陣を中心とした相撲中継解説者出演一覧に裏打ちされた解説の説得力が強みです。対するABEMAは、午前中の序ノ口から全取組を完全無料で配信し、若い世代やコアな相撲ファンから絶大な支持を得ています。

一般に知られていない盲点とネットの誤解｜千秋楽表彰式や国会中継の罠

相撲中継を巡っては、ネット上で毎場所のように「中継が途中で切れた」「放送時間が普段と違う」といった混乱の声が上がります。ここでは視聴者が陥りがちな落とし穴と真相を明らかにします。

第1の盲点は、千秋楽表彰式テレビ放送時間のズレです。場所の最終日である千秋楽は、幕内取組が通常より30分ほど早い17時25分頃に終了します。その後すぐに賜杯拝戴式や内閣総理大臣杯授与などの表彰式が始まりますが、NHK総合は18時00分で通常放送枠が終了するため、表彰式が長引いた場合は総合テレビのサブチャンネル（012ch）やEテレへ中継がリレーされます。「画面が急にニュースに切り替わって表彰式が見られなくなった」と勘違いする視聴者が多いですが、リモコンのチャンネル上下ボタンでサブチャンネルに切り替えることで最後まで視聴可能です。

第2の盲点は、国会中継や大型報道特別番組に伴う放送枠の変更です。NHK総合で国会審議が生中継される日は、大相撲中継がEテレで15時45分から放送開始となり、国会終了後に総合テレビへ切り替わる「リレー中継」が頻繁に発生します。中継が見当たらない時は、慌てずにEテレの番組表を確認することが肝要です。

2026年大相撲本場所日程と注目力士対戦日程｜見どころと視聴戦略

2026年の大相撲は、世代交代の波とベテランの意地が激突する屈指の激動期を迎えています。年6回の2026年大相撲本場所日程は以下のスケジュールで確定しています。

• 一月場所（初場所）：東京・両国国技館（1月中旬〜下旬）
• 三月場所（春場所・大阪）：エディオンアリーナ大阪（3月中旬〜下旬）
• 五月場所（夏場所）：東京・両国国技館（5月中旬〜下旬）
• 七月場所（名古屋場所）：IGアリーナ（愛知県新体育館）（7月中旬〜下旬）
• 九月場所（秋場所）：東京・両国国技館（9月中旬〜下旬）
• 十一月場所（九州場所）：福岡国際センター（11月中旬〜下旬）

ファンの間では、新進気鋭の若手力士と円熟味を増した大関陣の直接対決に熱い視線が注がれています。注目力士対戦日程とネットの反応を追うと、特に中日（8日目）以降の役力士同士の直接対決や、優勝争いが絞られる13日目から千秋楽にかけての視聴熱量が最高潮に達します。見逃しを防ぐためには、NHKプラス見逃し配信のプレイリスト登録や、取組速報アプリの通知機能を事前にセットしておくのが確実です。

【プロの結論】相撲観戦におけるメディア選択の最適解

ライフスタイルや相撲への関心度に応じて、最適な観戦環境は明確に分かれます。メディア選択に迷った際は、以下の判断基準を参考にしてください。

【NHK総合・BSが向いている人】
・大画面テレビで高画質・高音質の迫力を楽しみたい人
・格式あるアナウンスと親方衆による本格的な技術解説を重視する人
・夕方の幕内取組を中心に、1時間〜2時間程度で効率よく観戦したい人

【ABEMA・NHKプラスが向いている人】
・日中は仕事や移動が多く、スマートフォンやタブレットで隙間時間に観戦したい人
・序ノ口や幕下など、将来有望な推し力士の全取組を漏らさず追いたい人
・リアルタイムの視聴者コメントやカジュアルな演出を楽しみたい人

【相撲 テレビ 時間】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：NHK総合の大相撲中継は何時から始まりますか？
A1：平日は原則として午後3時45分（日によって午後3時10分）、土曜日・日曜日・祝日は午後3時05分から放送が始まります。終了時刻はいずれも午後6時00分です。

Q2：結びの一番だけを見たい場合、何時にテレビをつければ間に合いますか？
A2：結びの一番が土俵に上がるのは午後5時55分頃です。取組の進行状況によって数分程度前後するため、余裕を持って午後5時50分にはテレビをつけておくことを推奨します。

Q3：千秋楽の表彰式まで見るには、何時まで放送をチェックすればいいですか？
A3：千秋楽の取組自体は17時25分頃に終了し、その後18時00分過ぎまで表彰式が行われます。NHK総合で放送時間が足りない場合はサブチャンネル（012ch）で18時20分前後まで延長中継されるため、チャンネルを切り替えて視聴してください。

Q4：地上波を見逃してしまった場合、無料で後から見る方法はありますか？
A4：NHKの受信契約者であれば「NHKプラス」を利用することで、放送終了後から1週間いつでも見逃し配信を無料で視聴可能です。また、ABEMAでも取組ごとのハイライト動画が順次無料配信されます。

まとめ：自分に合った視聴スタイルで2026年大相撲の熱戦を堪能しよう

大相撲中継は、テレビ地上波のNHK総合（15:45〜）、BS中継（13:00〜/15:00〜）、そしてネット配信のABEMA（8:30前後〜）と、それぞれのメディアが独自の強みを持って展開されています。

幕内取組が本格化する16時00分、そして勝負のクライマックスである17時55分頃の結びの一番という時間軸を頭に入れておくだけで、日々のスケジュールに合わせた無駄のない観戦が可能になります。現代のデジタルツールと伝統の地上波放送を巧みに組み合わせ、土俵上で繰り広げられる筋書きのないドラマを存分に体感してください。 （出典: 相撲 テレビ 時間（Yahoo!ニュース））